Olej z wiesio艂ka - w艂a艣ciwo艣ci i przeciwskazania do stosowania. Regularne stosowanie oleju z wiesio艂ka pomaga utrzyma膰 zdrowie i pi臋kny wygl膮d. Pomo偶e na tr膮dzik, such膮 sk贸r臋, b贸le kostne, a nawet wspomo偶e odchudzanie! Olej z wiesio艂ka powstaje z nasion pospolitej ro艣liny, kt贸ra ro艣nie w niemal ka偶dym miejscu w Europie.
Do tego olej przyspiesza gojenie. Jak stosowa膰 olej z wiesio艂ka na twarz? Do piel臋gnacji cery mo偶na u偶y膰 oleju z wiesio艂ka na kilka sposob贸w. Naj艂atwiejszym sposobem jest dodawanie kilku kropel oleju do kremu stosowanego na dzie艅. Dzi臋ki temu wzbogacimy jego sk艂ad i wzmocnimy jego dzia艂anie.
Jakich? Przede wszystkim w nasionach wiesio艂ka znajduj膮 si臋: nienasycone kwasy t艂uszczowe, bia艂ko, b艂onnik pokarmowy, witaminy, minera艂y, antyoksydanty, polifenole. W oleju z wiesio艂ka znajdziemy a偶 w 80% kwasy omega-6, w tym kwas linolowy (70%) i kwas gamma-linolenowy (10%). Olej z wiesio艂ka nak艂adaj na twarz jako kosmetyk ochronny i regeneruj膮cy, je艣li twoja cera jest sucha, dojrza艂a, matowa, naczyniowa lub sk艂onna do wiotczenia i zmarszczek. Je艣li masz sk贸r臋 mieszan膮, lepiej doda膰 kilka kropli oleju do serum, kremu lub kwasu hialuronowego lub ekologicznej bazy kremowej (5 ml na ka偶de 100 ml kremu lub Jak pi膰 olej z wiesio艂ka? Zaleca si臋 stosowanie olejku z wiesio艂ka w ilo艣ci 3-5 g/dzie艅, co odpowiada oko艂o jednej ma艂ej 艂y偶eczce. Olej z wiesio艂ka mo偶na pi膰 samodzielnie najlepiej przed 艣niadaniem lub stosowa膰 jako dodatek do sa艂atek lub sur贸wek. Pami臋tajmy, 偶e jest on wysoko kaloryczny - 100 ml oleju dostarcza 832 kcal. DBNa.